Bibliofácil

Cuida tu salud mental durante la cuarentena por el coronavirus En Lectura Fácil El Gobierno ha tomado medidas para evitar que la enfermedad del coronavirus o COVID-19 contagie a más personas. El Gobierno ha decidido imponer el estado de alarma. Esto quiere decir que todas las personas en España tendremos limitado el derecho a movernos e ir donde queramos. Tendremos que quedarnos en casa en cuarentena. Este documento explica cómo nos puede afectar el miedo a la enfermedad y el aislamiento en nuestras casas durante la cuarentena. ¿Qué podemos sentir? Aunque cada persona reacciona de una manera diferente, es normal sentir ansiedad , preocupación o miedo por estos motivos: Nuestra salud. La salud de nuestros familiares y amigos. Pensar que podemos contagiarnos de la enfermedad. Pensar que podemos contagiar a otras personas. Buscar en nuestro cuerpo sínt...

¿Qué es un ERTE  y cómo afecta a los trabajadores? ¿Qué es un ERTE? El COVID-19 ha obligado a las empresas a parar su actividad y cerrar centros de trabajo. Por eso, las empresas solicitan al Gobierno hacer un ERTE. ERTE significa Expediente de Regulación de Empleo Temporal. En un ERTE, las empresas suspenden los contratos de los trabadores durante un tiempo. Las empresas tienen que comunicar a los trabajadores por correo electrónico o por wasap que no vayan a trabajar. Un ERTE tiene una fecha de comienzo y de final. Cuando las empresas recuperen su actividad y abran los centros de trabajo, llamarán a los trabajadores para que se incorporen a sus puestos de trabajo. ¿Cómo afecta a los trabajadores? Los trabajadores que pasan al ERTE se quedan en paro de forma temporal y cobran la prestación por desempleo durante el tiempo que dure el ERTE. ¿Cuánto cobrarán los trabajadores? Del mes 1 al mes 6 cobrarán el 70% de...

El coronavirus COVIT19 es una enfermedad que afecta a las vías respiratorias. El periodo de incubación está entre 2 y 14 días. El periodo de incubación es cuando tienes el virus y no tienes síntomas, aunque sí puedes contagiarlo a otras personas. Los síntomas del coronavirus son: tos, fiebre y sensación de falta de aire. Esta enfermedad es más fuerte y puede ser peligrosa para personas especialmente sensibles: Personas que tienen el sistema inmunitario débil, como personas con SIDA o cáncer, entre otros. Personas mayores con enfermedades crónicas, como hipertensión, cardiopatías o diabetes, entre otras. Personas con enfermedades respiratorias crónicas, como EPOC y asma, entre otras. Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Personas que viven con varias enfermedades crónicas. Lo que debes hacer para prevenir contagios: Lávate las manos con frecuencia. Lávate las manos con agua y jabón, o con geles de alcohol. Evita toc...